安神养生知识

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桑葚+乌梅 女性抗衰有奇效
黑色水果是近几年新兴的一类水果，其营养价值远高于同类品种。黑色水果因富含维生素、硒、铁、钙、锌等
2023-08-08 09:28:41

用桑葚葡萄酒袪皱
桑葚，为桑科落叶乔木桑树上结的一种聚合果，又叫桑果。嫩时色青，味酸；成熟时色紫红，质油润，味甜汁
2023-08-08 09:26:04

桑葚是个“男人果”
这个季节，男人吃点什么好？除了韭菜、西红柿，建议你还可以多吃点桑葚，这是当年皇帝的御用补品，被称
2023-08-08 09:24:37

干桑葚最好饭后吃
桑葚虽小，却很美味。因其具有补肾养血、强心安神的药用，更有不少人在过了食用新鲜桑葚的季节，还经常
2023-08-08 09:22:35

桑葚安神养心又明目
男性更年期症状多表现在精神、神经方面，烦躁易怒、失眠头痛、记忆力减退、容易紧张、倦怠、心血管功能
2023-08-08 09:21:04

荷叶粳米粥
用鲜荷叶1张（约200克），粳米100克，白糖适量为原料。将米洗净，加水煮粥。临熟时将鲜荷叶洗净
2023-06-27 09:07:20

清新靓丽的荷叶莲蓬汤
《红楼梦》第三十五回，贾宝玉挨打后想喝小荷叶莲蓬汤。凤姐说，口味倒不算高贵，只是太磨牙了，巴巴地
2023-06-27 09:04:58

夏令防暑荷叶粥
（1）冰糖荷叶粥原料：新鲜荷叶1张，粳米100克，冰糖适量。制法：将鲜荷叶洗净煎汤，再用荷叶汤与
2023-06-27 09:03:04

黄芪党参能一起泡水喝吗
常年手脚冰冷，党参和黄芪能一起泡水喝吗？吃过补气血的口服液，吃了一个疗程没什么好转就没吃了？如果
2023-06-27 09:01:13

党参罗汉果代茶饮缓解口干声音嘶哑
方一：木蝴蝶、麦冬各3克，胖大海2枚，开水浸泡，课前课后，代茶频饮。适用于慢性咽炎兼有大便干燥者
2023-06-27 09:00:02

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