养生知识_养生保健_中医养生

艾灸健身选择材料需谨慎
艾灸保健的风行也侧面出现了另外一种隐患，很多人自己在家做艾灸时往往会出现烫伤的情况，致使疾病不能
2024-05-08 13:13:17

揭秘艾条灸常用方法悬起灸
艾条灸，是指用艾条在施灸部位或病变部位施行的灸法。通过艾灸，可温阳补气、温经通络、消瘀散结、补中
2024-05-08 12:55:14

使用艾灸保健也要防中毒
药艾条是除艾绒之外含有其他中药末的艾条，其功效因所含的药末不同各异，具有调和气血、温里回阳、消瘀
2024-05-08 12:37:43

艾灸关元穴可延年益寿
关元穴，也就是下丹田。中医认为，关元穴具有培元固本、补益下焦之功效，凡元气亏损均可使用。关元穴除
2024-05-08 12:21:09

“天凉好个秋”腹泻用艾灸
进入秋季，我们都能很明显的感到早晚的天气很凉，温差的变化提示我们要及时的增加衣物，以免受凉而引起
2024-05-08 12:08:11

最适合白领的中医养生疗法
长期坐办公室的白领们容易腰酸颈痛；压力过大的白领经常睡眠不良；喜欢吃冰冻食物、穿“露脐装”的女白
2024-05-08 11:57:24

三伏天艾灸隔姜灸最为正宗
入伏以后，几大中医院都在开展“冬病夏治”三伏贴，治疗一些冬天易发的疾病，其实冬病夏治并非仅仅是三
2024-05-08 11:38:56

经常便秘很苦恼不妨试试艾灸
经历过便秘的人都知道那种感觉很痛苦，所以很多人都试图找到更好的办法去解决便秘的困扰。便秘常表现为
2024-05-08 11:19:19

夜间尿频属虚证中医艾灸可治疗
很多人由于晚上频繁的跑厕所感到烦躁后，总以为是自己晚上喝水喝多了，中医理论认为，肾主水，司开阖，
2024-05-08 11:03:09

女性痛经难忍中医艾灸来治疗
女性常有痛经之事，往往会令女性小腹和腰部疼痛。严重者导致女性不能坐立，脸色苍白甚至昏厥。中医认为
2024-05-08 10:52:55